Noget for dig?
KURSET ER TIL DIG SOM
♥ Har tendens til at se på dine fejl og mangler i stedet for dine styrker og lyse sider
♥ Vil fyre din indre perfektionist, og i stedet give dig selv plads til at være den du er og ikke er.
♥ Ønsker at gå på opdagelse i, hvilke roller du ønsker at bryde og hvilke historier, du vil have lagt bag dig.
♥ Vil lære at finde mere ro indeni. Og derigennem mærke dig selv mere og det du har brug for.
♥ Vil lære andre unge at kende- rigtig godt – som deler de samme typer tanker og frustrationer som dig.
♥ Få en dybere forståelse af dine tankers kraft, og hvordan du kan ændre på dem
♥ Vil lære om hvorfor nogle mennesker provokerer dig. og hvordan du kan acceptere andre mere som de er.
♥ Vil opleve hvor befriende det er når du kan ’tage mere plads’ i livet som den du er.
♥ Ønsker at kunne tale bedre med dine forældre, og få hjælp til at åbne op for dem
ER TEENPOWER NOGET FOR DIG?
Ja, hvis du vil gerne lære dig selv bedre at kende
Ja, hvis du ønsker at bryde nogle grænser i dit liv og opnå det du vil, på den anden side af grænserne.
Ja, hvis du er genert eller indadvendt, og ønsker at blive bedre til at udtrykke dig og være social
Ja, hvis du er udadvendt og har venner, men ønsker at være mere dig selv, i dine sociale relationer og sætte dine grænser bedre.
Ja, hvis du ønsker at bryde en rolle i dit liv
Ja, hvis du fx. skal til eksamen og gerne vil lære at være mindre bange og nervøs for at præstere.
Ja, hvis du har tendens til at fokusere for meget på dine fejl og mangler i stedet for dine styrker og kvaliteter.
Og ja, hvis du tænker for negativt om dig selv, livet og fremtiden og ønsker at lære at være mere positiv
SPØRGSMÅL OG SVAR
Spørgsmål:
“Skal jeg stå foran andre og fremlægge eller lign?”
Svar:
Nej, vi laver ikke præsentationsøvelser, men du finder ud af hvad der forhindrer dig i at turde sige noget i grupper, og får mulighed for at blive mere modig.
Spørgsmål:
“Er der både drenge og piger på et hold?”
Svar: Ja, der er både drenge og piger på et hold. Hvis du vil vide fordeling af køn og alder så send os en mail
Spørgsmål: “Hvor stor er aldersforskellen?”
Svar: Kurset er for 13-17 årige. Der er alle aldre så du vil også møde unge på din alder. (og efter 1. dag vil du glemme de andres alder, fordi kurset handler om hvem vi er som mennesker – uanset alder)
Spørgsmål: “Hvad hvis jeg er for genert til at sige noget?”
Svar: Så er kurset netop noget for dig, for det er jo det Teenpower handler om: at bryde ud af din generthed, skridt for skridt. Du vil blive støttet til at deltage aktivt på kurset, men du kan være der lige som du er!
Spørgsmål: “Skal jeg deltage på alle dagene i de 2 weekender?”
Svar: Ja, det anbefaler vi stærkt. Vi kan ikke garantere det fulde udbytte, hvis du ikke er med alle dagene på Teenpowers 2 weekender.
HVAD HOLDER DIG TILBAGE?
Når man rigtig gerne vil udvikle sig, vil noget nyt og spændende og måske lære noget nyt, møder vi ofte vores Indre Papegøje
De mange tanker der går gennem hovedet, er et af temaerne på Teenpower
Her er nogle eksempler vi ved andre unge har haft af tanker, før deres deltagelse på Teenpower:
”Det kan jeg ikke finde ud af”
”Det er nok ikke noget, jeg tør”
”Hvad nu hvis det ikke er noget for mig , at sidde i en gruppe med nye jeg ikke kender”
”Jamen, jeg er for genert til at være på et kursus, jeg vil hellere 1-1” (Det er netop derfor, det er godt at lære det i en lille gruppe med søde mennesker, der er i samme båd)
”Mine forældre siger det lyder så godt, og at det vil være godt for mig, men hvad nu hvis jeg ikke kan leve op til det de forventer” (Det skal du heller ikke, du skal leve op til det du selv gerne vil udvikle)
”Hvad nu hvis man skal sige noget eller gøre noget der er for grænseoverskridende?” (Det skal man i øvrigt ikke. Små skridt = små sikre sejre)
….DU SKAL VIDE AT DE STOP-TANKER DU FÅR, INDEN DU GØR NOGET DU GERNE VIL, ER NETOP DEM DU SKAL LÆRE AT BRYDE – OGSÅ I DIT LIV – FOR AT OPNÅ DINE MÅL.
Teenpower egner sig også godt til unge, der er indadvendte eller generte
På Teenpower får du også værktøjer, der lærer dig at være indadvendt i en udadvendt verden. Du lærer at finde din egen måde at være social på, og udtrykke dig på præcis DIN måde. Ikke som andre vil have det.
Men det er ikke et kursus udelukkende for indadvendte og generte.
Men gennem årene har mange af de indadvendte unge vi har mødt, blandt andet på vores Teenpower kursus, beskrevet at de oplever deres indadvendthed som en stopklods for dem, i et samfund, hvor udadvendthed sætter dagsordenen. Når de er stille og langsomme til at omstille sig på nye input, bliver de ofte overset i sociale situationer.
Og selvom de omhyggeligt tænker og reflekterer over gode input i samtalerne omkring dem, kommer de sjældent i spil, hvilket er en skam.
Især fordi som mere indadvendt er du ofte i stand til at koncentrere dig om et emne i lange perioder af gangen, og derfor kan du være utrolig kreativ og original.
(Mange forfattere, opfindere og skuespillere er indadvendte. De finder deres værker og skaberkraft i deres indre verden).
Der er mange fordele ved at være indadvendt.
En af styrkerne ved at være indadvendt er, at det man ‘mangler’ i mental hurtighed har man til gengæld i mental dybde, nemlig en større tendens og evne til at reflektere og tænke godt over tingene.
Vores viden i verden om forskellene på at være indadvendt og udadvendt er ikke særlig udbredt, og det medfører, at indadvendte ofte i sagens natur vender sig indad, når de ikke lever op til samfundets krav om udadvendthed.
❞ Jeg er virkelig glad for, jeg fik muligheden for at komme på Teenpower.
Det har virkelig hjulpet mig og givet mig et nyt syn på så mange ting.
Jeg har lært en masse gode ting, som jeg vil bruge i fremtiden, og som jeg vil give videre til nogle, som har det svært.
Det har været så lærerigt at gå til det. Jeg har nu lært at håndtere mine egne ‘masker’ lidt mere end jeg havde haft mulighed for før.
Teenpower har virkelig forandret min hverdag.
Det har givet mig en del mere styrke og mod. Og en masse selvtillid oveni.
Jeg vil stærkt anbefale Teenpower til andre unge.
Isabella, 16 år
❞ Jeg er blevet mere glad for min nye skole og klassekammerater.
Jeg er blevet bedre til at tale i større grupper og jeg synes også nu at det er okay at tale om sig selv.
I har også lært mig at jeg er god nok, selvom jeg ikke får 10 eller 12 i karakterer.
Marie, 14 år